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主(zhǔ)播坐班和不坐班是(shì)什么(me)意(yì)思，坐班和不(bù)坐班是(shì)什么意思区别(bié)

　　坐班(bān)是指(zhǐ)每(měi)天按(àn)规定时间在单位工作，多指在办公室上班的，同时规定(dìng)无特别事不能长时间(jiān)离开(kāi)办(bàn)公地点，易于管理。

　　不坐班即指不用坐在办公室工作，可以(yǐ)在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等自由支配。

　　坐班与上(shàng)班(bān)是不同(tóng)的(de)，上(shàng)班包括坐班与不坐班两种(zhǒng)形(xíng)式。

　　换句话说(shuō)，坐班属于(yú)上班，但上班(bān)并(bìng)不一定需要坐班。

　　律师、销售、网文(wén)作家(jiā)等，这些工(gōng)作都属(shǔ)于不(bù)需要(yào)坐班的工作。

　　相对来说，不坐(zuò)班(bān)的工作对于员工(gōng)来(lái)说，时间相(xiāng)对(duì)更(gèng)加自由一些；

　　对于企(qǐ)业而言，会在一(yī)定程度上增加管理(lǐ)压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不(bù)坐班

　　1.不坐班意思(sī)是(shì)不在指定的办(bàn)公地点进行(xíng)办公（一般都有办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是“坐班(bān)族(zú)”。

　　 3.“坐班族”的覆盖面很(hěn)广(guǎng)，譬如教师(shī)、编辑(jí)、IT人员等等都是经常坐着办(bàn)公的人群(qún)。

　　 4.“坐(zuò)班族”有(yǒu)一种通病-颈肩酸痛(tòng)、肩周炎、腰(yāo)肌劳损、下(xià)肢麻木(mù)浮肿、全身乏(fá)力等(děng)。

　　 5.归根结底(dǐ)这(zhè)都是经常坐着蠢罩察上(shàng)班、缺乏锻(duàn)炼(liàn)造带(dài)茄(jiā)成的不(bù)良后果(guǒ)。

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班(bān)，那么工作人(rén)员就不会有这么多职业病了(le)。

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